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天然水果 菠萝很营养_39健康网_饮食

黑龙江美食网 | 时间:2019-09-15 14:19:02

.hzh {display: none; }   菠萝味甘、微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效

  可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化。

  美味的菠萝,这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效,它的各种用途你可要好好看看哦。

  减肥

  是不是也觉得新鲜,菠萝也可以减肥?西安市癫痫病根治费用千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食哈尔滨治疗癫痫病难吗用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用武汉治疗癫痫的最新方法未经处理的生菠萝,第一容易降低味觉,刺激口腔粘膜;第二,容易导致生产菠萝蛋白酶,对这种蛋白酶过敏的人,会出现皮肤发痒等症状。   避免这种情况发生的方法很简单:菠萝去皮后,切片或块状,放置淡盐水中浸泡半小时,然后用凉开水冲洗去咸味,即可放心大胆地享受菠萝的新鲜美味。

  清理肠胃

常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗,菠萝可以帮助你解决消化吸哈尔滨口碑好的癫痫病医院收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。常常有便秘困扰的朋友,可以试个偏方:每天早晨时,食用一片新鲜的菠萝。

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