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经期可以喝蜂蜜吗

黑龙江美食网 | 时间:2019-12-16 11:27:43

经期可以喝蜂蜜吗

摘要很多女性爱喝蜂蜜,因为蜂蜜属于天然甜食,女性好像天生就喜欢甜食,另外喝蜂蜜对女性很有好处,比如对皮肤的好处,还有可以调整内分泌,提高免疫力等作用。有很多女性问这样一个问题……

很多女性爱喝蜂蜜,因为蜂蜜属于天然甜食,女性好像天生就喜欢甜食,另外喝蜂蜜对女性很有好处,比如对皮肤的好处,还有可以调整内分泌,提高免疫力等作用。有很多女性问这样一个问题,经期可以喝蜂蜜吗?下面试着解答这个问题。

之所以有人问这样的问题,是这些知道蜂蜜属于凉性的食物,而经期最好不要食用凉性的食物,会影响子宫收缩,造成经血排出困难。其实蜂蜜并不像一般人认识的那样属于凉性的食物,大家可以翻阅一下中医的古籍,这样描述蜂蜜的性质“味甘性平”,也就是说蜂蜜是不温不凉的食物,并非所说的凉性食物。

但是有一点需要注意,蜂蜜虽然性平,但是冲成蜂蜜水以后,可能会有所改变,如果用凉水冲服就是凉性的了,用热水冲服就是温性的。大家知道了吧,经期可以喝蜂蜜,但是要用热水冲服,不会对身体有任何的影响。在这里给大家推荐一种蜂蜜,非常适合在经期食用,就是枣花蜜,枣花蜜不同于其它蜂蜜,它是偏温的蜂蜜,用来补身体非常好,非常适合经期来喝,另外枣花蜜的补血作用是蜂蜜中最好的,这就更加对症了,道理不用再说了吧。

对于经期可以喝蜂蜜吗现在有了答案,就是可以喝蜂蜜,不但不会影响身体还有很好的缓解经期一些不适的作用,比如痛经,很多人会遇到吧,喝蜂蜜可以缓解疼痛,比如用牛奶加蜂蜜治疗痛经,是很好的缓解痛经的方法。 

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