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鲜虾意面沙拉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

黑龙江美食网 | 时间:2019-12-23 14:55:36

鲜虾意面沙拉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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鲜虾意面沙拉的做法步骤

更新于:2018-06-01

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分类标签

家常菜谱分类清爽凉菜分类爽口 菜品口味拌主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

贝壳意面100克红番茄8个黄番茄8个小黄瓜1根西芹30克鲜虾30克千岛酱适量盐适量黑胡椒适量橄榄油适量

鲜虾意面沙拉的做法详细步骤

第1步

红番茄、黄番茄、小黄瓜、西芹洗净,切丁

鲜虾、西芹焯水

第2步

锅中烧开水,加少许盐,放入贝壳面,煮10分钟左右至熟捞出过冷水后沥干,拌入适量橄榄油

红番茄、黄番茄、小黄瓜丁放入碗中

第3步

再放入焯过的西芹、鲜虾

调入适量黑胡椒、千岛酱,拌匀即可

鲜虾意面沙拉的做法小贴士

厨房小语:蔬菜可依自己的喜好搭配

鲜虾意面沙拉的营养分析

黄瓜

1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中...

一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍

黄瓜菜谱:

拍黄瓜   凉拌三丝   木耳拌黄瓜    更多做法>

番茄

番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖...

一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍

番茄菜谱:

番茄炒鸡蛋   香菠咕噜肉   番茄汁、椒烧排骨    更多做法>

西芹

1. 平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效;2. 镇静安神:从芹...

一般人群均可食用。脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士...详细介绍

西芹菜谱:

西芹百合   腰果拌西芹   虾仁炒西芹滑子菇    更多做法>黑龙江什么医院能治好癫痫长春癫痫哪家好老年人原发性癫痫病怎么治疗好口吐白沫是癫痫吗?