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蜂蜜如何吃最好-蜂蜜常用吃法

黑龙江美食网 | 时间:2019-11-26 12:30:38
蜂蜜如何吃最好?蜂蜜常用吃法 相信大家都知道蜂蜜喝了对身体好,不过可能很多人不知道蜂蜜如何吃最好?下面来给大家介绍几种蜂蜜常用吃法,不但营养,而且好喝了,大家值得来尝试下的. 1. 蜜酥粥 蜂蜜适量,酥油30克,粳米50克。先将粳米加水煮粥,人酥油及蜂蜜,稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。 2. 香油蜜 蜂蜜60克、香油30克。用开水将蜂蜜和香油调和,温服,早晚各1次。适宜大便秘结者食用。 3. 蜜奶饮 蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。 4. 香蕉蜂蜜粥 用大米50-100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬突粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便、滋阴养颜。 5. 金银花蜂蜜水 用金银花5克泡水,加入2勺蜂蜜,可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后,加入2勺蜂蜜,可治感冒。 6. 百合蜂蜜粥 用百合100克、粳米100克熬粥后,加入蜂蜜,在晚上睡觉前喝,可养心安神;或用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜,可舒肝益气,心情舒畅。 7. 蜂蜜雪梨水 用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。 收 藏 历史上的今天:2019:  国产蜂蜜和进口蜂蜜的区别 进口蜂蜜好还是国产蜂蜜?2019:  蜂蜜泡脚水温多少最合适 蜂蜜泡脚对女人的功效与作用2019:  孕妇餐怎么做 给孕妇煲鲫鱼汤放什么好2019:  问什么早上起床口气口臭重 去口气口臭吃什么好2018:  蜂蜜保健小验方!癫痫病的发病症状是什么老年癫痫能治吗?癫痫对青少年有什么危害