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蛋包蔬菜汤的做法_蛋包蔬菜汤怎么做_家常菜谱

黑龙江美食网 | 时间:2019-11-26 12:35:47
蛋包蔬菜汤的做法_蛋包蔬菜汤怎么做_家常菜谱 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 蛋包蔬菜汤的做法 蛋包蔬菜汤的做法步骤 更新于:2018-05-06 收藏 440 次  /  23 人做过这道菜 分享蛋包蔬菜汤的做法 分类标签 家常菜谱分类补虚养身食谱分类营养不良食谱分类健脾开胃食谱分类咸鲜味 菜品口味烧主要工艺 食材明细 热狗240克鸡蛋100克洋葱(白皮)100克圆白菜200克腊肉(烟肉)25克金针菇15克青豆30克香油15克胡椒粉2克盐15克 蛋包蔬菜汤的做法详细步骤 1. 将小热狗斜切出刀纹; 2. 金针泡软后打结; 3. 洋葱洗净切片; 4. 高丽菜切片; 5. 培根切小片; 6. 高汤烧开放开处理好的热狗、金针、洋葱、高丽菜、培根和青豆仁煮4分钟; 7. 打入蛋,当蛋黄快凝固时,加入麻油、胡椒粉、盐后即可盛出。 蛋包蔬菜汤的做法小贴士 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 蛋包蔬菜汤的营养分析 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍 鸡蛋菜谱: 菠菜炒鸡蛋   炸茄盒   东北家常菜洋葱鸡蛋炒粉条    更多做法> 洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍 洋葱菜谱: 洋葱炒羊肉   洋葱炒鸡蛋   猪肉香爆洋葱    更多做法> 金针菇 1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的... 一般人群均可食用1. 适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症...详细介绍 金针菇菜谱: 凉拌金针菇   金针菇炒银杏   三文鱼金针菇卷    更多做法>北京哪里治疗癫痫病郑州哪家医院可以看癫痫病?癫痫患儿生活中的饮食问题