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香煎藕饼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网_1

黑龙江美食网 | 时间:2019-12-23 14:43:17

香煎藕饼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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香煎藕饼的做法步骤

更新于:2017-11-17

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家常菜谱分类30-45分钟所需时间普通制作难度

食材明细

猪肉馅适量莲藕适量胡萝卜适量盐少许胡椒粉适量

香煎藕饼的做法详细步骤

第1步

莲藕去皮洗净剁成莲藕碎

胡萝卜洗净剁成胡萝卜碎

第2步

将肉馅用盐、胡椒粉搅匀后加入蔬菜碎搅拌均匀

平底锅烧热转小火,将藕饼放入锅中双面煎熟即可

香煎藕饼的做法小贴士

1、 煎藕饼的时候不需要放油,因为藕饼加热的过程中,肉馅中的油脂会自己分泌出来,如使用的是纯瘦肉的话,可适量添加底油

2、 藕饼可一次多做些,像汉堡肉饼那样冷冻到冰箱,吃的时候无需解冻随吃随煎即可

香煎藕饼的营养分析

猪肉

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍

猪肉菜谱:

猪肉丸子汤   肉皮冻   传统猪肉刈包    更多做法>

胡萝卜

1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易...

一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍

胡萝卜菜谱:

素炒胡萝卜   红烧豆腐   牛肉青豆胡萝卜炖    更多做法>

莲藕

1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2. 通便止泻...

一般人群均可食用1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适宜高热病...详细介绍

莲藕菜谱:

莲藕排骨汤   酥炸藕夹   山药莲藕银耳羹    更多做法>沈阳癫痫病医院好不好早期癫痫病怎么治奥卡西平治疗癫痫的时候有什么副作用甘肃哪个医院治癫痫