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铁板大眼鸡的家常做法[多图]_铁板大眼鸡怎么做好吃-_粤菜-

黑龙江美食网 | 时间:2019-12-23 14:41:05

铁板大眼鸡的家常做法[多图]_铁板大眼鸡怎么做好吃-_粤菜-

用料

大眼鸡鱼1条

盐适量

生粉适量

胡椒粉适量

铁板大眼鸡的做法步骤

1.“大眼鸡”去腮去内脏后剥皮后洗净;抹干水份后用盐和生粉腌2小时。

2.铁板放少量油,烧热后将鱼平铺在铁板上慢火煎熟撒上胡椒粉即可

小贴士

01.做这道鱼松的鱼肉可以自己选择,用海鱼的营养价值比淡水鱼高,而且肉质紧实,但腥味较重.我以前用马鲛鱼做过一次,感觉味道比用草鱼好.

02.做鱼的时侯不用加太多油,否则鱼松就会变成一团团的被油粘住.

03.炒制的时侯一定要用小火,而且途中要不停的翻炒,用胶铲把锅底的鱼肉铲起来,才不至于烧糊.武汉医治癫痫病医院哪家的好?天津去哪的医院看癫痫更有用郑州正规治疗癫痫病的医院去哪找?癫痫患者的行为障碍有哪些