欢迎光临黑龙江美食网!
您当前的位置:首页 > 菜谱 > 正文

茼蒿猪肝鱼片汤的做法_茼蒿猪肝鱼片汤怎么做_家常菜谱

黑龙江美食网 | 时间:2019-12-23 14:48:27

茼蒿猪肝鱼片汤的做法_茼蒿猪肝鱼片汤怎么做_家常菜谱

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 茼蒿猪肝鱼片汤的做法

茼蒿猪肝鱼片汤的做法步骤

更新于:2018-05-10

收藏 228 次  /  15 人做过这道菜

分享茼蒿猪肝鱼片汤的做法

分类标签

家常菜谱分类补虚养身食谱分类营养不良食谱分类水肿食谱分类微辣 菜品口味煮主要工艺

食材明细

茼蒿640克猪肝80克猪腰子80克草鱼80克柿子椒30克姜5克

茼蒿猪肝鱼片汤的做法详细步骤

1. 茼蒿菜洗净切段;

2. 三鲜(鲜鱼、猪肝、猪腰)洗净切片;

3. 先煮好一锅上汤,加入油盐调味;

4. 水沸下菜,鱼片、猪肝片、猪腰片生灼;

5. 加姜丝或红辣椒丝调味,即可食用。

茼蒿猪肝鱼片汤的做法小贴士

健康提示:

此汤营养丰富,而且味道鲜美,最适合全家饮用,因汤水味美,材料可口,若嫌以上分量不足够,可随意增加。

食物相克:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

茼蒿猪肝鱼片汤的营养分析

草鱼

1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;2. 草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而...

一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛...详细介绍

草鱼菜谱:

清蒸草鱼   鱼头汤   清炖草鱼汤    更多做法>

猪肝

1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正...

一般人群均可食用1. 适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用...详细介绍

猪肝菜谱:

猪肝汤   枸杞菜猪肝瘦肉汤   明目护眼菜尖椒胡萝卜炒猪肝    更多做法>

茼蒿

茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,...

一般人群均可食用。1. 适合高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、...详细介绍

茼蒿菜谱:

干煸蒿子杆   茼蒿菜饭   生拌茼蒿    更多做法>太原治癫痫病哪家医院好老年人原发性癫痫病是怎么样的荆门治疗癫痫病要多少钱?治疗癫痫的卡马西平药物不能和哪些药物一起吃